یکی از سوالات متداول در مورد مصرف گرانولا این است که آیا گرانولا برای چاقی انتخاب خوبی است و می‌توان با آن چاق شد...
24
تیر
مقالات آموزشی
21
تیر
محبوب ترین شیوه مصرف گرانولا در وعده‌های صبحانه و میان وعده، مصرف گرانولا با شیر است. این مطلب توضیح مختصر و مفید...
20
تیر
گرانولا، یک وعده غذایی سالم است که معمولاً با شیر یا ماست مصرف می‌شود و می‌تواند به عنوان یک دسر نیز سرو شود. این...
18
تیر
گرانولا با ترکیبی خوشمزه و بسیار سالم از طعم‌ها و بافت‌ها، انتخاب ایده آل برای افرادی است که دوستدار سبک زندگی سا...
04
تیر
گرانولا یک وعده غذایی بسیار مغذی و خوشمزه است که از ترکیب جو دوسر، میوه‌های خشک و انواع مغز‌ها و دانه‌های مقوی ته...
03
تیر
تقریبا هیچ برنامه غذایی ورزشی نیست که در آن گرانولا جایی نداشته باشد و این محصول غذایی به عنوان صبحانه یا میان‌وع...
31
فروردین
مواد لازم برای ۱۵ عدد
موسلى چاربان ( سيب و دارچين يا بادام و كرنبرى) ٣٠٠ گرم
شكلات تلخ ٢٥٠ گرم
روغن كنجد ٢ قاشق غ...
26
خرداد
سلام،
بی تعارف همه ما این روزها بیشتر از قبل مجبوریم به فکر خرج‌هامون باشیم و از خیلی چیزها بزنیم تا به چیزهای مهم‌تر برسیم. واقعیت ای...
26
خرداد
مواد لازم:
– موسلی بادام و کرنبری ۱۷۵ گرم
– روغن کنجد ۳۰ گرم
– عسل ۷۵ گرم
– دارچین نصف قاشق غذاخوری
– ماست چکیده ...